Din partner i inre utveckling
Samtal för dig och gruppen
Goda samtal innehåller
förståelse, empati och värme
som leder till utveckling
och ny identitet
Samtalsstöd i KBT
Jag erbjuder dig samtalsstöd utifrån kognitiv beteendeterapi och djupare perspektiv enligt dina behov. Tillsammans ser vi på orsaker som håller dig tillbaka i tankar och känslor.
Du kan bryta beteenden och mönster i det inre och yttre och hittar väg till ett bättre mående. Och du ser nytt på dig och dina möjligheter för uppenbar förändring.
Grupper och möten
Du får via samtalsgrupper, möten och föreläsningar hjälp i inre utveckling, känslohantering och kommunikation mm. Vad är du specifikt intresserad av?
Du erbjuds fysiska eller digitala möten utifrån det som passar dig.
I dialog i grupp finns ett stort utbyte för utveckling och växt tillsammans. Välkommen att höra av dig.
Om mig
Jag är beteendevetare och jobbar i företagshälsovård med rehabilitering, kommunikation och krishantering utöver mitt eget företag. Innan dess har jag jobbat i omställnings-bransch via trygghetsfonder samt med inköp och planering i familjeföretag.
Jag vill hjälpa människor att finna värde, tillit och större möjligheter.
Livet handlar om livskvalitet och goda möten.
